KETENANGAN JIWA DAN BATIN

KEINGINAN UNTUK AWET MUDA MUNGKIN DAMBAAN SEMUA ORANG, ADA BEBRAPA PENELITIAN DENGAN BEBERAPAORANG YANG BERUSIA 100 TAHUN LEBIH DI AMERIKA SERIKAT, MEREKA MEMPUNYAI RAHASIA 
SALAH SATU YANG PERLU DIANJURKAN DALAM PENELITIAN INI ADALAH TETAPLAH BERINTRAKSI, BERHUBUNGAN DEKAT DENGAN KELUARGA ATUPUN TEMAN, 
RAHASIA LAINNYA SELALU BERUPAYA UNTUK MENJAGA OTAK DAN PIKIRAN SELALU AKTIF DAN MENJAGA HATI TETAP BAHAGIA DENGAN TERTAWA.

DAN HALYANG PERLU ANDA HINDARI DAN JAUHKAN DARI HIDUP ANDA ADALAH STRES DENGAN CARA ANDA MENGHINDARINYA YAKNI MENGATUR KEHIDUPAN ANDA

JIWA DAN BATIN YANG TENANG DAN SEIMBANG MERUPAKAN CARA HIDUP YANG SEMPURNA, JIWA BATIN YANG TENANG ADALAH OBAT BAGI KEHIDUPAN ANDA, BAGAIMANA CARA MEMBUAT JIWA BATIN MENJADI TENANG ADALAH DENGAN BERSIKAP MURAH HATI, SUKAMENOLONG, DAN SELALU BERBUAT BAIK SALING BERBAGI ANTAR SESAMA
JIKA KEHIDUPAN KITA BAIK, BERAMAL SHOLEH TIDAK MUDAH MENGELUH SELALU BERSUKUR ATAS PEMBERIAN TUHAN YANG MAHAS ESA MAKA AKAN MENEMUKAN KEBAHAGIAN DALAM HIDUP
SEBALIKNYA JIKA HIDUP KITA BERBUAT KURANG BAIK, SELALU IRI,DENGKI DAN MENGELUH MAKA KEHIDUPAN KITA TIDAK AKAN BAHAGIA SEMUA TERASA KURANG 

HIDUP DENGAN JIWA DAN BATIN YANG SEIMBANG, BERHUBUNGAN DENGAN TUHAN DENGAN SEBAIK BAIKNYA DAN ANTAR SESAMA MANUSIA MAKA AKAN KITA TEMUKAN ARTI KEHIDUPAN DAN KEBAHAGIAN.